Осторожно: сладости БЕЗ сахара!

a8876336266aПрактически любая диета, призывает людей ограничить употребление или практически отказаться от различного рода сладостей. Но победить тягу к вкусностям очень сложно. В последнее время на помощь пришли различные продукты содержащие так называемые сахарозаменители. Ко всему новому народ естественно относиться с осторожностью. При более близком знакомстве с тем, что по мнению производителей должно сделать нашу жизнь сладкой и не каким образом не повлиять на фигуру, выясняются некоторые подробности, которые ясно дают понять о негативном влиянии на организм таких продуктов.

Даже не проводя дорогостоящие опыты и исследования можно понять, что сахарозаменители имеют явно не натуральное происхождение, и действительно они являются продуктом химической промышленности. После своего появления, он очень быстро нашел свою нишу и потребителя, выполняя благую функцию помощи в борьбе с лишними килограммами. Но нашему организму чуждо все синтетическое, не может он найти пути переработки и применения с пользой для нас подобных веществ. Но и для того, чтобы вывести из организма продукты, которые не имеют природного происхождения, таки м органам, как почки и печень приходится изрядно попотеть. С учетом того, что с каждым годом в наш организм поступает все больше и больше вредных веществ, для борьбы с которыми и существуют эти органы, то их ресурсы уменьшаются из года в год. Задумайтесь об этом, и постарайтесь помочь своему организму, отказавшись от продуктов с веществами заменяющими сахар.

Кроме явно негативного влияния на печень и почки сахарозаменители имеют довольно большой список, так сказать, побочных эффектов, и это не какие-то слухи и домыслы, а научно доказанные факты. Как выяснилось искусственный сахар не дружит с гормоном радости нашего организма — серотонином, снижая его уровень. Не трудно догадаться о последствиях: повышению раздражительности, депрессиях, расстройства нервной системы. Все это сказывается на физическом состоянии человека, увеличивая риск кардиологических, онкологических и психических заболеваний.

Особо опасны продукты с искусственным сахаром для людей страдающих от заболевания сахарным диабетом. Часто по незнанию, они ищут именно в них свое спасение. Но когда сахарозаменитель попадает в кровь, начинают происходить тот же процесс, как и если бы туда попал сахар. Организм не может отличить эти два абсолютно разных вещества, основной показатель для него это вкус. Если сладкое, значит глюкоза. Естественно в процесс должен включится инсулин и разнести ее по клеткам. Инсулин выработан, но глюкозы в клетки не поступило. Мозг может объяснить это только тем, что инсулина было мало и нужно увеличить его выработку, но результата все нет и нет. От такого даже здоровый организм функционирует на грани фола, а для диабетика с их несбалансированным гормональным уровнем это просто беда.

Мало кто задумывался, что из-за всех реакций организма на диетические (не содержащие сахар) продукты мы начинаем ощущать чувство голода, потому что клетки требуют питания. Всем этим довольно успешно пользуются фаст-фуды, предлагая употреблять пищу и запивать ее диетическими напитками, якобы заботясь о том чтобы уменьшить калорийность рациона.

Хочется верить, что эта информация поможет и сохранит ваше здоровье.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *